ATENÇÃO MAMÃE
Quando estiverer realizando a lista do que deverá comprar, não deixe de acrescentar a sua lista a cadeira de alimentação. Se alguém lhe disser que não é preciso, que você poderá usar o carrinho de passeio, não de ouvidos. Eu finalmente comprei depois de cansar de tanto limpar o carrinho, sempre que ela almoçava mesmo usando babador, e tomando o máximo de cuidado, sempre acabava sujando.
Por falar em sujar, aqui vai uma super dica: compre aqueles rolos de guardanapos para usar na hora das refeições, é super prático. No começo usei as fraudas de boca, desisti, da trabalho para lavar e às vezes mancha demais!
Voltando a cadeira de alimentação, eu queria economizar e acabei demorando para comprar, tentei emprestar, mas no final acabei me arrependendo por não ter comprado antes, é super prática, vem com duas bandejas, se sujar demais, tira uma e fica a outra, seu carrinho de passeio estará sempre limpo e se o seu bebê quiser tirar uma soneca ela reclina e não custou tão caro, valeu a pena... veja as fotos que anexei aqui da minha princesa tirando um cochilo assim que comeu!
Ensine seu bebê apartir do 6º mês a usar o copo, Mariana ainda mama no peito, mas ela usa copo para tudo, água, suco, não se acostumou com mamadeira e ela já segura o copo e consegue tomar o suco sozinha, eu só preciso ficar atenta para ela não ficar brincando e não se molhar.
E falando em sujeira, sempre no final da refeição, deixo ela pegar o colher e a ajudo levar a boca com o alimento. Assim ela vai aprendendo a comer sozinha.
Percebi que ela gosta de comer tudo separadinho, então continuo fazendo as sopinhas a noite, mas na hora do almoço, dou arroz com feijão, ou lentilha e separo tudo, os legumes, o pure, o arroz, o feijão, a carne, o frango, as vezes misturo apenas o arroz com feijão.
Tenha sempre sopas congeladas para uma emergência e as vezes eu bato no liquidificador sopas com ingredientes que sei que ela não gosta, para misturar com os outros e assim ela comer, mas coloco pouca quantidade. Fica com uma textura parecida com as papas da nestlé... aliás tia Cacau, esqueci de lhe dizer, dei papinha pronta da nestlé para Mariana experiementar, carne com legumes e goiaba com leite, ela gostou, mas eu acho que a minha fica muito melhor! (Tia Cacau era a maior incentivadora para que eu desse papinha pronta!).
Mamãe, tome cuidado com o sal, se fizer uma quantidade grande de papinha, deixe sem sal e acrescente-o no prato, assim você calcula facilmente a quantidade, colocando apenas uma pitada. Eu comprei sal light em casa, ele tem 50% de sódio a menos, gostei porque está me ensinando a reduzior o sal incluvise na minha alimentação ( os rins do bebê não filtram quantidades grande de sal).
Sempre que possível acrescento aveia nas sopas da Mariana ou nas frutas, assim o intestino dela funciona bem, todos os dias ela consegue fazer cocô normalmente e para a mamãe isso é motivo de festa não é mesmo?
Também estou dando mingau a noite quando ela não come direitinho, uso leite nam e mucilon, aveia, farinha lacta, (não faço todos os dias, e procuro diversificar) também uso leite nam para os purês, cremes de milho (que ela adora)...
... Eu cozinho todos os dias para minha princesa, almoço e janta e às vezes deixo o que sobrou do almoço para o jantar.
Uma dica para as sopinhas ficarem bem cremosas, é ralar alguns ingredientes. E você pode acresentar ás vezes fubá, também engrossa e fica uma delícia.
Quando possível, vou postar receitas de papinhas no blog. Ultima dica: procure não dar sempre papinha batida no liquidificador, seu bebê tem que aprender a comer porções sólidas, por isso amasse com o garfo e dê porções separadas para ele idenficar o sabor!
Mamãe, nossos bebês passam por fases, às vezes comem bem, outras vezes não, o importante é você descobrir novas formas de preparar o alimento, quando identificar o que seu bebê gosta ficará mais fácil. E se achar necessário, peça ajuda a pediatra que poderá indicar se necessário uma nutricionista. Mande-me dicas sobre papinhas vou adorar postar aqui no blog.
Meu e-mail: simonevalganon@gmail.com
Um abraço em todos e até breve!
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